Det er flere måter å begrense skjermtiden på en iPhone, inkludert:
1. Sett opp skjermtid:
- Gå til Innstillinger , og trykk deretter på Skjermtid .
- Hvis dette er første gang du bruker skjermtid, trykk på Fortsett .
- På Skjermtid skjerm, trykk på Bruk passord for skjermtid .
- Skriv inn et firesifret passord , og trykk deretter på Neste .
- Skriv inn passordet på nytt , og trykk deretter på Angi passord for skjermtid .
- Trykk på Netid , og trykk deretter på Slå på nedetid .
- Angi en starttid og sluttid for Nedetid, og trykk deretter på Legg til .
– Trykk på Appgrenser , og trykk deretter på Legg til grense .
- Velg appkategorien du vil begrense, eller trykk på Alle apper og kategorier for å sette en grense for alle apper.
- Angi en tidsbegrensning , og trykk deretter på Legg til .
– Trykk på Alltid tillatt , og trykk deretter på "+" for å legge til apper du vil tillate under skjermtid.
2. Begrensninger:
- Gå til Innstillinger , og trykk deretter på Skjermtid .
– Trykk på Innhold og personvernbegrensninger .
- Skriv inn skjermtidspassordet ditt, og trykk deretter på Innholdsbegrensninger .
– Slå på Begrensninger for en av følgende kategorier:
- iTunes og App Store-kjøp :Dette hindrer deg i å foreta kjøp fra App Store, iTunes Store og iBooks Store.
- Apper :Dette lar deg blokkere bestemte apper fra å bli brukt.
- Nettsteder :Dette lar deg blokkere bestemte nettsteder fra å få tilgang.
3. Veiledet tilgang:
- Åpne appen du vil begrense skjermtiden for.
- Trippelklikk på sideknappen eller Hjem-knappen , avhengig av enhetsmodellen din.
- Trykk på Guidet tilgang .
- Tegn en sirkel rundt området på skjermen du vil tillate interaksjon med, eller trykk på Alternativer for å tilpasse innstillingene for guidet tilgang.
- Trykk på Start .
- For å avslutte guidet tilgang, trippelklikker du på sideknappen eller Hjem-knappen , og skriv deretter inn passordet ditt.
4. Bruk skjermtid med familiedeling:
– Hvis du har satt opp Familiedeling, kan du bruke Skjermtid til å administrere skjermtiden til barnas enheter.
- For å gjøre dette, åpne Innstillinger app på barnets enhet, og trykk deretter på Skjermtid .
- Trykk på Konfigurer skjermtid for familie , følg deretter instruksjonene for å konfigurere skjermtid for barnet ditt.
- Når skjermtid er konfigurert for barnets enhet, kan du administrere den fra din egen enhet ved å åpne Innstillinger app, og trykk deretter på Skjermtid .
