1. «The Focus Booster»-spilleliste:
- Forbedrer konsentrasjon og produktivitet ved å spille instrumentalspor med binaural beats eller naturlyder.
- Stimulerer hjernens prefrontale cortex, som er ansvarlig for oppmerksomhet og arbeidsminne.
2. «The Mood Lifter»-spilleliste:
- Oppløfter humøret ditt ved å vise livlig, energisk musikk.
- Aktiverer hjernens belønningssystem, frigjør dopamin og serotonin, som er forbundet med nytelse og lykke.
3. «The Creative Spark»-spilleliste:
- Oppmuntrer til kreativ tenkning ved å inkludere ulike sjangere og eksperimentelle lyder.
- Engasjerer hjernens høyre hjernehalvdel, som er knyttet til kreativitet og fantasi.
4. «The Deep Sleep»-spilleliste:
- Fremmer avslapning og søvn ved å spille langsomme, beroligende låter med beroligende melodier.
– Bremser hjernens aktivitet, reduserer stress, og forbereder kroppen på søvn.
5. «The Memory Booster»-spilleliste:
- Forbedrer hukommelsesbevaring ved å vise instrumental musikk med spesifikke frekvenser som forbedrer kognitive funksjoner.
- Stimulerer hippocampus, en hjerneregion som er avgjørende for hukommelsesdannelse og konsolidering.
6. «The Workout Motivator»-spilleliste:
- Øker energinivået og øker motivasjonen under fysiske aktiviteter.
- Aktiverer hjernens motoriske cortex og basalganglia, som styrer bevegelse og koordinasjon.
7. «The Language Learner»-spilleliste:
- Tilrettelegger for språklæring ved å inkludere fremmedspråklige sanger eller instrumentaler.
- Forbedrer hjernens evne til å behandle og huske nye ord og uttrykk.
8. «The Mindfulness Meditation»-spilleliste:
- Fremmer avslapning, reduserer stress og forbedrer oppmerksomhet ved å spille omgivelseslyder, instrumentalspor eller guidede meditasjonsøkter.
- Aktiverer hjernens standardmodusnettverk, assosiert med selvrefleksjon og introspeksjon.
9. «The Nostalgia Trip»-spilleliste:
- Vekker frem positive følelser og minner ved å spille sanger fra en bestemt epoke eller periode i livet ditt.
- Stimulerer hjernens limbiske system, spesielt hippocampus og amygdala, som er involvert i emosjonelle responser og hukommelse.
10. «The Problem Solver»-spilleliste:
- Hjelper med problemløsning og kritisk tenkning ved å spille musikk med komplekse rytmer eller mønstre som stimulerer tanken.
- Aktiverer hjernens prefrontale cortex, ansvarlig for kognitive funksjoner av høyere orden som resonnement og problemløsning.