1. Åpne Hotmail-kontoen din.

2. I søkefeltet skriver du "unsubscribe".

3. Velg «Avslutt abonnement» fra rullegardinmenyen.

4. En liste over alle salgsfremmende e-postavsendere vil vises.

5. Klikk på "Avslutt abonnement"-koblingen ved siden av hver avsender du vil avslutte abonnementet på.

Outlook:

1. Åpne Outlook-kontoen din.

2. I søkefeltet skriver du "unsubscribe".

3. Velg kategorien "Filter" i søkefeltet og velg alternativet "søppelpost" for å fokusere utelukkende på søppelpostene dine.

4. Velg «Avslutt abonnement» fra rullegardinmenyen.

5. En liste over alle salgsfremmende e-postavsendere vil vises.

6. Klikk på koblingen "Avslutt abonnement" ved siden av hver avsender du vil avslutte abonnementet på.

Yahoo:

1. Åpne Yahoo-kontoen din.

2. I søkefeltet skriver du "unsubscribe".

3. Velg "Mer"-alternativet på høyre side av søkefeltet og velg "Filtre".

4. Velg kategorien "Massepostfilter".

5. I delen "Massepostmappe" velger du mappen "søppelpost" fra rullegardinmenyen.

6. Klikk "Lagre".

7. Åpne "søppelposten" og velg alle meldingene du vil avslutte abonnementet på.

8. Klikk på "Ikke spam"-knappen.

9. Velg alternativet "Avslutt abonnement".

Gmail:

1. Åpne Gmail-kontoen din.

2. I søkefeltet skriver du "unsubscribe".

3. Velg filteralternativene i søkefeltet og velg "Spam".

4. Åpne e-poster fra avsendere som du vil avslutte abonnementet på.

5. Klikk på "Avslutt abonnement"-koblingen nederst i meldingen.

6. Følg instruksjonene på skjermen for å bekrefte avmeldingsprosessen.