– Ring med jevne mellomrom til personen er våken.

- Vær utholdende, men avstå fra å ringe for mye.

2. Still inn en alarm:

- Få mottakeren til å stille inn en alarm før han legger seg.

- Ring noen minutter før alarmen er satt til å gå.

3. Send en tekstmelding:

- Skriv en klar melding som instruerer personen til å våkne.

- Hold budskapet kortfattet for å sikre raskt engasjement.

4. Spør noen på deres vegne:

- Ta kontakt med et familiemedlem, en romkamerat, eller en person nær den enkelte.

- Be dem om å dra over til personens sted og vekke dem.