Eksperter sier at den sunneste måten å se en dataskjerm på er ved å plassere skjermen minst en armlengdes avstand fra øynene og litt under øyehøyde for å unngå belastning på nakken. I tillegg er det viktig å ta hyppige pauser fra langvarig bruk av datamaskin for å redusere risikoen for belastning på øynene, nakkesmerter og andre relaterte helseproblemer.