For vanlige databrukere , ergonomi er en viktig sak . Unnlatelse av å tilpasse dine arbeidsvaner kan føre til smertefulle, kroniske tilstander som kan ta år å rydde opp . På grunn av den repetitive natur arbeide på datamaskinen, kan selv små , ​​tilsynelatende ubetydelige faktorer ta sin toll over tid . Vanskeligheter med å trykke på tastene på tastaturet er et godt eksempel på dette. Den ekstra arbeid utført av de små musklene i hånden og håndleddet kan bidra til belastningsskader . Du trenger
Trykkluft
skrutrekker
Cloth
Alkohol tørker
Silikon spray smøremiddel
Keyboard Cover
Gel pad
Vis flere instruksjoner

en

Snu tastaturet opp ned og riste det sterkeste . Ofte stivheten av tastene er forårsaket av den akkumulerte rusk under nøklene. Hvis dette ikke fungerer , bøye foringsrøret fast i hendene og prøv igjen.
2

Spray tastaturet med en boks med komprimert luft , ved hjelp av lange, tynne munnstykket for å få luften rett under nøkler . Igjen riste tastaturet ut . Hvis dette fortsatt ikke fungerer, pop alle de stive taster utenfor tastaturet og rene under med en fuktig klut eller alkohol våtservietter hvis det er fett. Vent til den tørke og spray en liten mengde silikon spray glidemiddel rundt de små søyler som nøklene passer på . Pop alle nøklene tilbake på .
3

Plasser en gel deksel over tastaturet om problemet du opplever er ømhet på tuppen av fingrene. Dette bidrar også til å hindre at avfall fra akkumuleres i tastaturet .
4

Plasser gel pads foran tastaturet for å hvile håndleddene på . Den " stivhet " på tastaturet kan faktisk være et resultat av skader på muskler, leddbånd eller nerver forårsaket ved å holde hendene på en ubehagelig vinkel. Med hendene høyere opp, jo større muskler på undersiden av håndleddet gi makt til å skrive muskler i stedet for de mindre musklene på baksiden av håndleddet.