" . Trygge og komfortable dataarbeidsplasser " The US Occupational Safety and Health Administration krever arbeidsgivere å gi de ansatte å møte disse kravene , OSHA saker standard anbefalinger for ergonomiske musematter , samt riktig plassering av datautstyr , å fremme komfortable bevegelser som eliminerer skader som følge av gjentatte bevegelser . Anbefalinger
OSHA anbefaler at alle tastaturer og mus tilbehør fremme riktig håndflaten og håndleddet plassering . Selv om musens vinkler og plassering varierer etter bruker, må mus og musematte redusere muskel aktivitet og legge til rette nøytrale håndleddet vinkler for å overholde OSHA anbefalinger.
Movement
< p > Ifølge OSHA anbefalinger , må musematte tillate brukerens håndledd å bevege seg fritt samtidig som det gir hvile støtte for håndflaten . Riktig utforming reduserer bøying av håndleddet og justerer håndleddene i en naturlig , nøytral position.It anbefales at musematten ha på 1,5 inches med myk demping og bli litt avrundet . Denne utformingen minimerer belastningen på håndflatene mens du holder håndleddene ganske rett .
Bruker
Når det er mulig , anbefaler OSHA at musepekere og pads velges basert på hånden som driver det . Det finnes mange varianter av mus og kompletterende musematter som varierer i størrelse . Musematter som er for stor eller for liten for operativsystemet hånd er ikke effektive i å eliminere gjentatte skader og stress til håndleddet og palmer .
Workstation
ergonomisk mus pads er bare effektive når de ledsages av en helt ergonomisk arbeidsstasjon . Å fremme de beste resultatene , bør arbeidsstasjonen oppmuntre den naturlige og nøytrale justering av kroppens lemmer og rygg . Sammen med rette håndledd og armer , bør arbeidsstasjonen fremme rett lumbar plassering , avslappede skuldre og armer og nivå , forovervendte hodet posisjonering.
Placement
dataskjerm bør plasseres i hodehøyde og har en leseavstand som er ca 40 inches fra brukeren. Tastaturet skal hvile på omtrent samme høyde som den naturlige fallet av brukerens albuer , og mus og musematte bør hvile i omtrent fire inches fra tastaturet for å eliminere behovet for unaturlig og repeterende nå .