For å kjøre en prosess i bakgrunnen i et Unix-basert operativsystem, kan du bruke og-tegnet (&)-operatoren på slutten av kommandoen. Dette vil få skallet til å utføre kommandoen og returnere umiddelbart, slik at prosessen fortsetter å kjøre i bakgrunnen.

For å kjøre kommandoen "ls -l" i bakgrunnen, skriver du for eksempel følgende:

```

ls -l &

```

Dette vil sende ut en liste over filer og kataloger i gjeldende katalog og skrive ut og-tegnet (&) for å indikere at kommandoen kjører i bakgrunnen.

Du kan også bruke "&"-operatoren med andre kommandoer, for eksempel "sleep", "ping" eller "wget", for å kjøre dem i bakgrunnen.

For å se en liste over alle prosessene som kjører i bakgrunnen, kan du bruke "jobber"-kommandoen. Dette vil sende ut en liste over prosessene, sammen med deres prosess-ID (PID) og deres status (kjører, stoppet eller fullført).

For å bringe en bakgrunnsprosess tilbake til forgrunnen, kan du bruke "fg"-kommandoen etterfulgt av prosess-ID (PID) for prosessen. Dette vil føre til at prosessen gjenopptas i forgrunnen, og du vil kunne samhandle med den direkte.

For å bringe prosessen med PID 1234 tilbake til forgrunnen, skriver du for eksempel følgende:

```

fg 1234

```

Du kan også bruke "kill"-kommandoen for å avslutte en bakgrunnsprosess. For å gjøre dette, skriver du følgende:

```

drepe

```

hvor "" er prosess-ID (PID) for prosessen du ønsker å avslutte.

Disse kommandoene gir deg muligheten til å kjøre prosesser i bakgrunnen og administrere dem effektivt i et Unix-basert operativsystem.