Her er noen mulige løsninger:

1. Sjekk Internett-tilkoblingen din: Sørg for at du har en stabil og pålitelig internettforbindelse. En dårlig tilkobling kan forårsake problemer med å laste ned meldinger.

2. Oppdater Apple Mail-appen: Sørg for at du har den nyeste versjonen av Apple Mail-appen installert. Oppdateringer inkluderer ofte feilrettinger og ytelsesforbedringer som kan løse nedlastingsproblemet.

3. Slett "Inbox.mbox"-filen: "Inbox.mbox"-filen lagrer innboksmeldingene dine. Sletting kan tvinge Apple Mail til å gjenoppbygge innboksen og potensielt fikse nedlastingsproblemet.

4. Sjekk e-postinnstillingene dine: Sørg for at e-postinnstillingene er riktig konfigurert, spesielt innkommende og utgående e-postservere, porter og autentiseringsmetoder.

5. Start Mac-en på nytt: En enkel omstart kan noen ganger løse programvarerelaterte problemer.

6. Tilbakestill Apple Mail-preferansene: Tilbakestilling av Mail-preferansene kan tilbakestille eventuelle nylige endringer som kan ha forårsaket nedlastingsproblemet.

7. Bruk en annen e-postklient: Som en midlertidig løsning kan du bruke en annen e-postklient som webmail eller en annen e-postapp til problemet er løst.

Hvis ingen av disse løsningene fungerer, kan du kontakte Apple Support for ytterligere hjelp.